Notechill Logo
Notechill
Mẹo vặtCông thức nấu ănSổ tay
Đăng Nhập
  1. Trang chủ
  2. Công thức nấu ăn
  3. Cách nấu Canh Chua Cá Lóc Nam Bộ chuẩn vị thanh mát
Cách nấu Canh Chua Cá Lóc Nam Bộ chuẩn vị thanh mát
Món canh

Cách nấu Canh Chua Cá Lóc Nam Bộ chuẩn vị thanh mát

Món canh chua cá lóc đậm đà vị chua từ me chín, vị ngọt thanh mát từ thơm (dứa), cà chua, dọc mùng (bạc hà), đậu bắp và ngò gai ngổ thơm nức.

Thời gian
20 phút
Khẩu phần gốc
4 người
Mức độ
Dễ

Các bước thực hiện

1

Bước 1: Sơ chế cá lóc không bị tanh

Dùng muối hạt và chanh/giấm chà xát thật kỹ mình cá lóc để loại bỏ sạch nhớt và vẩy dư. Rửa sạch lại bằng nước lạnh rồi cắt khúc. Ướp cá lóc với 1 thìa canh nước mắm ngon, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu và 1 củ hành tím băm trong 15 phút.

2

Bước 2: Nấu nước dùng chua ngọt chuẩn vị Nam Bộ

Đun sôi 1.4 lít nước trong nồi lớn. Cho 4 thìa canh nước cốt me, thơm thái lát và 1/2 lượng cà chua bổ múi cau vào nồi. Đun sôi 5 phút cho thơm dứa và cà chua tiết vị ngọt chua dịu tự nhiên.

3

Bước 3: Thả cá lóc vào nấu chín tới

Nước trong nồi đang sôi bùng bùng thì cho từng khúc cá lóc vào nấu (tuyệt đối không đảo trộn làm nát cá). Nấu lửa vừa trong 8-10 phút cho cá chín tới thơm mọng. Hớt sạch bọt nổi lên. Nêm 3 thìa canh đường phèn, 3 thìa canh nước mắm ngon và 1 thìa hạt nêm vào nước canh.

4

Bước 4: Cho rau củ vào và dội tỏi phi thơm

Tiếp tục cho đậu bắp, bạc hà, phần cà chua còn lại và giá đỗ vào đun sôi bùng lại đúng 1 phút rồi tắt bếp ngay (để giữ độ giòn ngọt). Múc canh ra tô lớn, rắc ngò gai, rau ngổ thái nhỏ và dội 1 thìa tỏi phi vàng thơm lừng lên trên cùng.

Câu hỏi thường gặp

Q: Bạc hà (dọc mùng) sơ chế thế nào để ăn không bị ngứa họng?

A: Tước sạch vỏ lụa bên ngoài bạc hà, thái xéo rồi bóp nhẹ với 1 thìa muối hạt trong 5 phút. Rửa xả sạch lại 2-3 lần nước lạnh rồi vắt ráo.

Góp ý & Đóng góp bí quyết cho công thức này

Bạn có mẹo hay hoặc góp ý gia vị để món ăn này ngon hơn nữa? Hãy gửi đóng góp cho NoteChill nhé!

Nguyên liệu

4 người
Cá lóc tươi (cá quả)
1 con 700g-800g (làm sạch vẩy, cắt khúc dày 2.5cm)
Me chín miền Tây
50g (ngâm nước nóng dầm lấy 4 thìa canh nước cốt me)
Thơm (dứa) & Cà chua
1/2 quả thơm (thái lát mỏng), 2 quả cà chua (bổ múi cau)
Dọc mùng (bạc hà) & Đậu bắp
2 cây bạc hà (tước vỏ, thái xéo), 8 quả đậu bắp (thái xéo)
Giá đỗ & Rau nêm linh hồn
100g giá đỗ tươi, ngò gai, rau ngổ (rau ôm), 2 tép tỏi phi vàng
Gia vị nêm canh chua Nam Bộ
3 thìa canh nước mắm ngon, 3 thìa canh đường phèn, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê muối

Mẹo & Bí quyết đầu bếp

•Chỉ thả cá khi nước dùng trong nồi đang SÔI BÙNG BÙNG để da cá săn lập tức và hoàn toàn không bị mùi tanh.
•Dội tỏi phi thơm vàng cùng dầu phi tỏi lên mặt bát canh chua trước khi ăn là bí quyết giúp canh chua thơm lừng quyến rũ.