Một tô (bowl) ăn sáng healthy chuẩn eat clean chỉ mất 3 phút chuẩn bị. Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua Hy Lạp giàu protein, granola giòn rụm và trái cây tươi mát.
Rửa sạch các loại trái cây tươi. Dâu tây cắt đôi, chuối bóc vỏ thái lát mỏng. Quả mọng (việt quất, mâm xôi) để nguyên quả.
Cho sữa chua Hy Lạp vào một chiếc bát sâu lòng. Rải granola sang một góc của bát.
Xếp hoa quả đã chuẩn bị lên trên mặt sữa chua. Rắc thêm hạt chia.
Rưới một chút xíu mật ong nếu bạn thích ngọt. Trộn đều lên và thưởng thức ngay để granola giữ được độ giòn rụm.
Q: Nên ăn sữa chua Hy Lạp mix granola vào lúc nào?
A: Món này rất tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa phụ nhẹ trước khi tập luyện thể thao khoảng 45 phút.
Bạn có mẹo hay hoặc góp ý gia vị để món ăn này ngon hơn nữa? Hãy gửi đóng góp cho NoteChill nhé!
